
“Esta es la playlist que me llevará a cruzar la meta en Nueva York cuando las piernas pidan rendición”
Escrito por: Mike Young
El domingo 2 de noviembre, Dioses del Metal estará presente en la maratón de Nueva York, y no iremos solos: hemos preparado una playlist para acompañar cada kilómetro de los 42 que hay por delante. No es una lista al azar. Está pensada para entrar fuerte desde la salida y mantener el ritmo cuando las piernas digan basta. Porque por muy brutal que sea el ambiente en las calles de Nueva York, siempre llega ese momento en el que la cabeza o el cuerpo piden un empujón extra… y ahí entran los riffs.
Quien haya corrido una maratón sabe que no se avanza solo con zapatillas: también con lo que te ruge por dentro. Yo ya llevo unas cuantas en las piernas, y para Nueva York tenía claro que necesitaba una banda sonora a la altura.
La playlist está dividida en bloques de 10 kilómetros y suma un total de 4 horas y 24 minutos, lo que equivale a correr la maratón a un ritmo de 6:15 por kilómetro. Cada tramo tiene su propia personalidad sonora: distintos estilos, distintas intensidades y la dosis justa de energía para cuando las piernas flojeen y la cabeza empiece a susurrar que aflojes el paso.
Vamos al recorrido:
- KM 0–10:
La salida desde el puente de Verrazano no perdona: viento, silencio y cero público animando. Por eso este primer tramo empieza con artillería conocida. Nine Inch Nails, AC/DC, Amaranthe, Halestorm, Crossfaith, Simple Plan o Metallica ponen el ritmo desde el primer paso. Temas como Back in Black o Fuel están ahí para lo que toca en estos kilómetros iniciales: arrancar con potencia cuando las piernas aún están frías y el cerebro quiere guardarse fuerzas “por si acaso”.
- KM 10–20:
Con las piernas ya calientes y el público empezando a empujar desde los barrios neoyorquinos, este tramo pide más caña. Aquí entran los clásicos que sostienen el ritmo y levantan el ánimo sin pedir permiso: Guns N’ Roses, Iron Maiden, Megadeth o Judas Priest. Y para rematar con actitud, se cuela algo más reciente pero con espíritu de estadio: Airbourne y su Runnin’ Wild, que es básicamente correr con una sonrisa de macarra en la cara.
- KM 20–30:
Ya hemos dejado atrás la mitad de la carrera, pero todavía quedan otros 21 kilómetros por delante. Aquí no vale confiarse: hay que ponerse más duros. Entran Slipknot, Pantera, Five Finger Death Punch, Rammstein o Alter Bridge para mantener la sangre hirviendo y la cabeza despierta. Este tramo va de fuego y control: queda mucho por correr, pero con riffs así la fatiga es más fácil de callar… siempre que no se te tuerza la mente.
- KM 30–40:
Aquí llega el muro. La cabeza te suplica que pares y las piernas pesan como hierro. Pero has entrenado, has comido como tocaba y las calles siguen rugiendo tu nombre. Este no es el momento de aflojar: aquí es cuando miras a la maratón a los ojos y le dices “yo puedo contigo”. Para eso entran en juego DragonForce, Motörhead, Gojira, Mastodon o Parkway Drive. Bandas que no negocian, que suben pulsaciones y te obligan a seguir en pie aunque el cuerpo se esté quejando.
- KM 40–42:
Ya no queda nada. Central Park está a reventar de gente y cada grito empuja más que el gel de cafeína. Para el último empujón entran Bullet for My Valentine, Volbeat, Amaranthe, AC/DC, Metallica o Queen: clásicos y modernos unidos para rematar la batalla. Ves el arco de meta, lees los carteles de los últimos metros y empieza a sonar We Will Rock You. Y aunque cueste creerlo, todavía queda gasolina para un sprint final. Porque después de 40 kilómetros, lo que corre ya no son las piernas: es la épica.
- KM 42,195:
Lo has conseguido. Cruzas el arco de meta, te cuelgan la medalla y suena We Are the Champions de Queen. Y tiene todo el sentido: terminar una maratón te convierte en eso, en campeón. No todo el mundo llega hasta aquí. Has peleado cada kilómetro con uñas, dientes, madrugones y sacrificios. Y ahora toca lo que a veces más cuesta: permitirte disfrutar la victoria.
La playlist que acompaña estos 42 kilómetros no es solo música: es el empujón cuando flaqueas, el grito cuando el cuerpo se apaga y la celebración al cruzar la meta. Ya estés corriendo en Nueva York o entrenando en tu ciudad, aquí tienes la banda sonora para llegar hasta el final.
Playlist completa en Spotify:
https://open.spotify.com/playlist/73J0RdpbE23mjGRmK86n7B?si=0df88e6c133e4663

